今日は午前中、長女と公園へお出かけ。
グランドがある広い場所でボール蹴り遊びをした。
意図的に走ることを意識してボール蹴りを楽しんだのだが、体力がないことがすぐわかるほど息が切れる。
公園までの道のりも自転車も電動自転車を利用しているので、運動したことになっていない。
午後は次男と公園でサッカーをしたり、部屋を掃除したり、比較的ゆっくり過ごした。
長女は嫁さんとブロック遊び。長男は塾へ。
夕方、車のタイヤをスタッドレスタイヤに変えるため長男を除いた家族でカー用品店へ。
駆け込みで予約したこともあって忙しいようで、交換に時間がかかるとのこと。
待ち時間の合間にカー用品店の近くにあった中華そば専門店麺屋7.5Hzでラーメンを食べた。
選んだのはチャーシュー麺大。
太麺で麺はもちもちしておいしい。
醤油味でおいしい。ただ濃い醤油味なので頻繁に食べるとしんどいかも。
子供たちもよく食べてくれた。
明日は帰省だ。
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