健康– category –
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健康
喫茶店で
ここ最近、朝晩に冷え込むようになった。 寒さに敏感な自分はたいてい、鼻水やくしゃみが始まり、始まると止まらなくなってしまう。 昨日から腰の痛み気になって二重苦。 今朝、長男と喫茶店に入り、長男は勉強。 つきそいで喫茶店にいるが、鼻水が止まら... -
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腰痛
今週頭くらいから腰の痛みを感じていたものの、寝違えたのだろうとあまり気にしていなかった。 しかし今日、長男が受験する可能性のある中学校に願書をもらいに最寄り駅から離れた学校まで歩いているうちに腰の痛みがひどくなったと感じた。 今日は願書を... -
健康
不調
今日は自宅で粛々と仕事。 といっても論文を書く仕事で中々、思うように進まない。 お昼はラーメン。そういえば昨日の晩も食べたのだが。 昼からは鼻水が出て集中力が切れ気味に。 今日は雨模様で気温も下がっている。 こういう気温の変化や、やりたくない... -
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歯医者
今日は久しぶりに歯医者で診察してもらった。 前歯の詰め物が取れたので外れた場所のまわりを詰め直し、きれいにしてもらった。 若い先生らが多い歯医者。歯医者の先生にレントゲンを見ながら解説を聞いたのだが、初めて我々の世代では…と言われた。 これ... -
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ベルソムラ
昨日からベルソムラを15mgから20mgに増やし、フルニトラゼパムを1mgから0.5mgに減らした。 フルニトラゼパムが減る影響がどのように出るか懸念していたが、ベルソムラの持続時間が意外と長いためか、よく眠ることができた。 これなら依存性が強いと言われ...