健康– category –

睡眠不足の時は対面する相手を捉えることができなくなる。 目が座ってしまい、笑顔を作ろうとすると作り笑いになってしまう。そしてうまく相手に話を合わせたり説明したり、周囲の空気を読んだらする事ができなくなる。 この状態で相手に気を使わせる事が...

昨日、人間ドックを初めて受けた。 予め問診票が届くとメールが来ていたにもかかわらず、前日になっても問診票は届かないし、連絡も取れない。 このため病院の総合窓口に少し怒り気味の電話とメールを送っておいたところ、昨日朝一番に連絡が入った。 間違...

今日は朝から調子がイマイチだった。頭が働かない。。 朝の3時過ぎに長女が起きて自分の部屋で寝たいと言ってきたらしく、隣りで狭い布団でくっつきながら一緒に寝たので、気になってしまったのか、深い睡眠が取れていなかったようだ。 この睡眠の質によっ...

左胸に違和感を感じたのが一昨年の秋口くらいだっただろうか。 いまだに原因不明だが、たまに左胸がズキズキと痛むことがあるようになった。 以前、高感度CRPという数字が大きくなり、再検査したことがあったが、再検査の時には問題なく、医者からは風邪を...