2019年12月– date –
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つぶやき
心地よい朝
久しぶりに心地よい朝だ。 昨日は寝不足からほとんど仕事では調子が上がらなかった。 睡眠負債がたまった影響か今日はよく眠れた。 今日は一気ににたまった業務を片付けたい。 単身寮の食堂での食事をやめた。 朝は単身寮の朝食の量(まぁまぁ量が多い)を食... -
健康
フィットネスクラブ
今日は帰宅途中、最寄り駅にあるフィットネスクラブに寄ってみた。 運動不足を改善するため何か体を動かした方がいいので見学に行ってみたのだ。 雰囲気、スペース、器具、利用の仕方など一通り案内してもらい、だいたいどんなもんかはつかめた。 やってみ... -
健康
老眼鏡
昨日、長女との買い物散歩がてら、メガネ屋さんに寄った。 ここ最近、スマホの文字はぼやけて見えるは、食事するときに口に近づける食べ物がぼやけて見え、目がおかしくなったのかと疑念を感じつつ、おそらく老眼だろうとの予測もあった。 メガネ屋さんに... -
家族
日曜の休日
今日はよく眠れた。 ここ最近、珍しく寝入りに苦労したのだが、さすがに土曜日の晩は子供達と遊びまわったせいか疲れて眠くなった。 だが腸なんが回し将棋やりたいというので思わず一緒にやったら就寝時間は0時を過ぎてしまった… 朝は7時半に起きた。 長男...