2017-03

日常的なこと

本を読むということ

今、ジョン・C・マクスウェルの「リーダーが志すべきことを教えよう」を再読していた。 「人が本を読むのは、元気がほしいとき、情報がほしいとき、また適切なアドバイスをくれるメンターがほしいときだ。」 この本の内容とは関係のないプロロ...
日常的なこと

土曜日の朝

本日は5時45分くらいに目覚めた。最近から朝型の生活に切り替えているが、うまくいっている。睡眠時間は大よそ6時間程度だが、さほど気にならないし、今のところ脳の調子に影響はない。 ある統計データによると日本人の平均睡眠時間は「7時間31...
日常のこと

今シーズン最後のスキー

19日、20日と、長男の保育園時のパパ友の誘いがあり、子供らとハチ高原スキー場に今シーズン最後のスキーに出かけた。この時期なので雪が残っているのか心配でしたが、以外と雪は残っていて十分にスキーできた。1日目は初め林間コースで慣らし、徐々に難...
日常的なこと

空気の研究

昨日の晩から後輩と東広島市の自分の実家でWBC日本対キューバ戦をテレビで観戦しながら夕食を食べた。 後輩は人懐っこい性格で、両親も気兼ねなく付き合ってくれた。ただ母親は昨晩、寝付けなかったようで睡眠薬を飲んだらしく、眠れなかったようで...
日常的なこと

朝方へ切替

今週は火曜日から水曜日まで3連続で頭の働きが悪く、特に水曜日は絶不調だったため、今日は思い切って目が覚める5時半に起き、朝ごはんを食べて出社。7時過ぎには会社に着いたが、この時間に出社する40代が多い。みんなやはり5時半に目が覚めたり、朝に...
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