MENU
自己啓発
技術者・技術士
機械分野
上下水道分野
読書の旅
ビジネス実用
エッセイ・随筆
自己啓発・教養・教育
哲学・倫理・道徳
文学・評論
歴史・地理
人文・思想・教育
論考
ブログ
哲学と探求
自己啓発
技術者・技術士
機械分野
上下水道分野
読書の旅
ビジネス実用
エッセイ・随筆
自己啓発・教養・教育
哲学・倫理・道徳
文学・評論
歴史・地理
人文・思想・教育
論考
ブログ
自己啓発
技術者・技術士
機械分野
上下水道分野
読書の旅
ビジネス実用
エッセイ・随筆
自己啓発・教養・教育
哲学・倫理・道徳
文学・評論
歴史・地理
人文・思想・教育
論考
ブログ
ホーム
2018年
10月
24日
2018年10月24日
– date –
日常
マインドフルネス
今日は会社のセミナーでマインドフルネスについて学んだ。 マインドフルネスとは、今この瞬間の自分の体験に注意を向け、現実をあるがままに受け入れることで、いわば心の避難場所をつくり、自分の存在を取り戻す、ということらしい。 マインドフルネスの...
2018年10月24日
1
閉じる